Entrada Programa técnico 4.º Kyu

Exame de Acesso a 4º kyu

Os alunos cinto azul 5ºKyu deverão permanecer nesta graduação durante aproximadamente 4 meses podendo este tempo ser alterado por razões especiais e/ou entendimento do professor.

Kion

OIZUKI CHUDAN 5x maeni / mate ZENKUTZU
SAMBONZUKI 5x maeni ZENKUTZU
AGUÊUKE / GYAKOZUKI 5x sagaru ZENKUTZU
SÔTOUKE / EMPI 5x maeni ZENKUTZU / KIBADASHI
SHUTO UKE / GYAKO NUKITE 5x sagaru KOKUTZU / ZENKUTSU
USHIUKE / GYAKOZUKI 5x maeni ZENKUTZU

MAE RENGUERI CHUDAN/JODAN

3x maeni / mate ZENKUTZU
MAE RENGUERI JODAN / CHUDAN 3x maeni ZENKUTZU
YOKO GUERI KEKOMI 3x miguini / mate / 3x hidarini KIBADASHI
YOKO GUERI KEAGUÊ 3x miguini / mate/ 3x hidarini KIBADASHI
MAWASHIGUERI 5x maeni ZENKUTSU
YOKO URAKEN JODAN 5x maeni ZENKUTZU
MAWASHI SHUTÔUCHI JODAN 5x maeni ZENKUTZU

Kata

Kumite

  • Kihon Ippon Kumite [Oizuki Jodan / Oizuki Chudan / Maegeri / Yokogueri Kekomi]

Actualizado em ( Terça, 09 Novembro 2010 00:35 )